AUDIO EN IVOOX--- APRENDER A RESPIRAR

AUDIO EN IVOOX

--- APRENDER A RESPIRAR

        Hemos habilitado un canal en iVoox (http://www.ivoox.com/)  así que a partir de ahora podréis escuchar distintas grabaciones de voz (podcast) para ilustrar algunas de las publicaciones, que realizamos en este blog.

       Las primeras, creo que han quedado un poco bajas de volumen (os recomendamos que utilicéis auriculares, pues la música de fondo contiene tonos isocrónicos y binaurales, de los que hablaremos próximamente en el blog, para estimular estados de relajación en los oyentes).

         nuestro canal:

http://www.ivoox.com/podcast-podcast-artesanocuerpomente_sq_f175572.5997224_1.html

--aprender a respirar:

http://www.ivoox.com/c-aprender-a-respirar-audios-mp3_rf_2243481_1.html

        Este audio es muy útil para aprender a respirar de forma completa.

             Respirar de forma consciente, profunda y rítmica, hace que nos relajemos. Aprendamos a respirar mejor para alcanzar el relax. 

entradas relacionadas:

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